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Snack 145 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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2400 kcal
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지방: 70.13g | 단백질: 102.73g | 탄수화물: 336.89g.
아침 식사: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 커피. 점심 식사: 마파두부, 풋고추, 콩자반, 열무무침, 파래무침, 소라, 현미밥. 저녁 식사: 곤약조림, 메추리알, 무장아찌, 돼지불고기, 공기밥, 숙주나물, 김치, 상추, 계란찜. 간식/기타: 롯데 청포도 캔디, 강냉이, 찐고구마, 롯데 청포도 캔디. 더보기
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 댓글
저도 꿀 고구마 3키로 구매했어요
강냉이도 샀답니다!!!
어플에서 식단 구경하다 먹을것만 늘어나는 느낌이 들어요ㅋㅋ
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고구마 강냉이 같은 건 그래도 괜찮은 음식이죠. :)
2022년 04월 21일 작성이: hobodon (호주부)
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2022년 04월 21일 작성이: Silvi-es+
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Hello Silvi. How is your hand going? 🙏
2022년 04월 22일 작성이: hobodon (호주부)
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Hello, I'm waiting for new surgeries in both hands due to degenerative osteoarthritis that is progressing very quickly... the other surgeries went well, I hope these work too, thanks for asking 🤗 !!! how are you ??
2022년 04월 22일 작성이: Silvi-es+
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