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Lunch 765 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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2460 kcal
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지방: 91.11g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 307.86g.
아침 식사: 딸기, 조미김, 생선전, 계란후라이, 열무무침, 일미무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 밥. 점심 식사: 통밀식빵, 부산우유 부산우유, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. 저녁 식사: 깍두기, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 공기밥, 생선까스, 돈까스. 간식/기타: 커피. 더보기
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 댓글
우왓!~오늘 샐러드 드셨네요??
호보돈님 식단에서 첨보는 샐럿이네요~😊
2022년 03월 2일 작성이: khj-016(밥반선생)
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히히..식탁은 무지 낯익은데 남만샐은 넘나 낯선..후후
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이렇게라도 풀을 먹어줘야 합니다. 역시 허기지네요. ㅎㅎ 샐러드 단점.. 🥗 😹👋
2022년 03월 3일 작성이: hobodon (호주부)
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샐러드는 역시나 코끼리 만치 먹어야지 배가 부릅니다. ^^
2022년 03월 3일 작성이: Faust01
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여튼 이래저래 먹기가 쉽지 않습니다. ㅎㅎ 😹
2022년 03월 3일 작성이: hobodon (호주부)
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2022년 03월 4일 작성이: harley1004
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풀을 먹겠다는 작은 의지죠 ㅎㅎ 즐거운 토요일 되세요~
2022년 03월 4일 작성이: hobodon (호주부)
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