mmmeii님의 저널, 2022년 02월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
1534 kcal 지방: 78.41g | 단백질: 65.99g | 탄수화물: 137.77g.   아침 식사: 안단잼 딸기잼, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 데본 클로티드 크림. 점심 식사: 떡갈비, 야채샐러드 (드레싱없이), 홈플러스 훈제통삼겹. 저녁 식사: 롯데 누드 빼빼로. 더보기
79 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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