2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
2054 kcal
|
지방: 96.24g | 단백질: 134.25g | 탄수화물: 169.77g.
아침 식사: 팜프레쉬 유기농 그릭 무가당 요거트, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 뚜레쥬르 쫄깃한 피자빵, 밤식빵. 저녁 식사: KFC 핫크리스피 치킨. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|