>みゆき<님의 저널, 2022년 02월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
458 kcal 지방: 23.78g | 단백질: 17.60g | 탄수화물: 42.87g.   아침 식사: Магнит Апельсин, Чай. 점심 식사: Цезарь Салат. 저녁 식사: Вареная Свекла с Чесноком, Магнит Морковь по-Корейски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Молочный с Малиново-Йогуртовой Начинкой и Ароматом Розы. 더보기
1959 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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