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2022년 01월 30일
lovelycho님의 저널, 2022년 01월 30일
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, 2022년 01월 30일:
1498 kcal
지방: 42.50g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 222.78g.
점심 식사:
실란트로, 채소볶음, 멍게, 청국장찌개, 밥, 멸치볶음.
저녁 식사:
이츠키 나폴리탄 파스타.
간식/기타:
귤, 비코리치 코코넛밀크, 블루베리 (무당, 냉동), 한살림 떠먹는 요구르트.
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172kcal 요거트에 블루베리
2022년 01월 30일 작성이:
lovelycho
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