다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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503 kcal
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지방: 19.06g | 단백질: 18.43g | 탄수화물: 64.07g.
아침 식사: Пицца Домашняя. 점심 식사: Кабачковая Икра, Рис Вареный. 저녁 식사: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Кабачок Гриль. 더보기
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2247 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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