>みゆき<님의 저널, 2022년 01월 27일

184 calories - dinner

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
411 kcal 지방: 12.65g | 단백질: 18.87g | 탄수화물: 57.29g.   아침 식사: Багет, Rich Томатный Сок. 점심 식사: Чай с Лимоном, Капуста Вареная (Белокачанная), Кабачок Гриль, Карп Жареный, Запеченный Картофель, Мираторг Драники Картофельные. 저녁 식사: Гречневый Суп, Багет. 더보기
2068 kcal 운동: 읽기 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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