Breakfast 320 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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2063 kcal
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지방: 67.53g | 단백질: 69.74g | 탄수화물: 293.15g.
아침 식사: 마담로익 크림치즈, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 커피. 점심 식사: 칠성 사이다 (200ml), 꿀, 피클, 고르곤졸라 피자. 저녁 식사: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 삶은 계란, 일미무침, 마늘, 장조림, 김치, 농심 순한 너구리 컵, 밥. 간식/기타: 커피, 사과. 더보기
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