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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1180 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 53.64g | 탄수화물: 139.00g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 레이즌 쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). 점심 식사: 햄 치즈 샌드위치. 저녁 식사: 오뚜기 칼칼한 돼지고기 김치찜, 삼양 사또밥, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 햇반 현미밥. 간식/기타: 서울우유 커피우유. 더보기
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