237 kcal. 현미밥 100g 사용, 밥 볶을때 올리브유 사용
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
|
624 kcal
|
지방: 10.27g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 82.74g.
아침 식사: 강릉초당두부 초당두부, 토마토. 점심 식사: 닭가슴살, 밥, 배추김치, 혼합 야채 (냉동). 저녁 식사: 닭가슴살, 밥, 배추김치, 혼합 야채 (냉동). 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|