ayobyo123님의 저널, 2022년 01월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
1564 kcal 지방: 32.57g | 단백질: 40.22g | 탄수화물: 274.56g.   아침 식사: 식빵 토스트, 농심 육개장 사발면, 주먹밥. 점심 식사: 식빵 토스트, 주먹밥. 저녁 식사: 오징어젓갈, 밥, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 네스카페 수프리모 커피믹스, 귤. 더보기

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