태권도 품새반 등록 첫수업 얍🤜
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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1731 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 87.28g | 탄수화물: 225.23g.
아침 식사: 푸룬, 롯데 가나 초코렛, 냉동 블루베리, 술떡, 달걀, 바나나, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). 점심 식사: 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 아몬드, 어묵탕. 저녁 식사: 노브랜드 치즈핫도그, 김무침, 김무침, 삶은 병아리콩, 그리팅 나스동 연근버섯밥, 도라지무침. 간식/기타: 귤, 사과 (껍질 제외), 티젠 콤부차, 아인슈페너. 더보기
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