|
Дневное кардио сегодня вновь на льду и обед.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
|
707 kcal
|
지방: 7.13g | 단백질: 54.71g | 탄수화물: 108.80g.
아침 식사: Морковь, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Пятерочка Креветки Мелкие, Магнит Помидоры Черри. 저녁 식사: Красное Яблоко, Магнит Банан, Пятерочка Грейпфрут. 더보기
|
|
 댓글
Saminnka спасибо Иннулик🙂, была бы ты рядом я бы тебя за два/три занятия быстро научила бы🙂
2021년 12월 19일 작성이: littlEnergizer-220v
|
Спасибо😙,но это врят ли🤷♀️.У меня были переломы обоих голеностопов,я коньков жутко боюсь🙈
2021년 12월 19일 작성이: Saminnka
|
Saminnka солнце моё, у меня был двенадцати осколочный перелом со смещением голеностопа(машина сбила) + 2 перелома мизинца на этой же ноге😄, причём один был открытый перелом. Мне это не мешает😉и не пугает, возможно потому, что любовь к конькам и горным лыжам с детства. 🙂
2021년 12월 19일 작성이: littlEnergizer-220v
|
2021년 12월 19일 작성이: DANTE HDZ
|
2021년 12월 19일 작성이: littlEnergizer-220v
|
🙈С ума сойти🙈Светик,здоровья твоим ножкам!❤
2021년 12월 19일 작성이: Saminnka
|
Saminnka спасибо большое🤗тебе я желаю того же 🤗😘
2021년 12월 20일 작성이: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|