Lunch 855 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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2353 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 93.07g | 탄수화물: 360.83g.
아침 식사: 감말랭이, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈. 점심 식사: 감말랭이, 사과, 사조 마일드 참치, 강된장, 열무무침, 일미무침, 두부전, 현미밥, 깻잎장아찌. 저녁 식사: 단무지, 짜장면. 간식/기타: 사과, 감말랭이, 물. 더보기
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댓글
잡곡밥 좋아 보여요. 오늘도 1.2인분 식욕 좋습니닷👍
2021년 12월 1일 작성이: harley1004
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역시 예리 하시네요 ㅎㅎ 두 숟갈 ++ 💯 %현미밥입니다~ 🍚😅👍
2021년 12월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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