|
He perdido 😞 el amor por mi sigo alimentándome bien y creo que estoy bajando, lo más seguro es que sea de músculo pues no hago otra cosa que regresar a la cama o al sillón mi trabajo me permite trabajar desde cualquier lugar, pero me siento muy robótico todo me levanto desayuno limpio trabajo descanso y así no me he sentido yo tengo problemas personales con mi pareja y no es que estemos mal no me gusta discutir simplemente que siempre qué pasa eso darla razón a alguien que yo pienso no la tiene caigo es como si me decepciones mi misma sé que me volveré a levantar pero no sé si sea hoy o mañana o en unos días es como si estuviera esperando mi auto perdón
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
|
2101 kcal
|
지방: 51.95g | 단백질: 148.70g | 탄수화물: 275.47g.
아침 식사: Plátano Maduro, Champiñones, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. 점심 식사: Bistec de Res, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, la MODERNA Pasta Integral CODO 2. 저녁 식사: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. 간식/기타: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, KIRKLAND Signature CREMA de ALMENDRAS, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. 더보기
|
|
 댓글
2021년 11월 24일 작성이: maxcastarella
|
Bella tú puedes, ya lo haz hecho antes. Tienes esa capacidad de ser muy disciplinada. Por que no te inscribes a un gimnasio, a una clase colectiva o simplemente sales a caminar al parque una hora. Eso te ayudaría a despejarte y salir de esa rutina.
2021년 11월 24일 작성이: moonblues
|
Que feo tu caso, deberías enfocar la mayor parte de tu energia a algo que te despeje de todo ese problema qur tienes con tu pareja. El ejercicio posria ser. Si sientes que has perdido el amor, tal vez deberias analizar si estár con esta persona, te hace ser mejor y sonríes, si no tienes alegría, tal vez deberías pensar en ir por tu cuenta y separarte a veces necesitamos liberarnos de nuestras cargas. Dáte cuenta si tu infelicidad es por problemas internos (tuyos) o reaccio es externas por las personas con las que interactuas.
2021년 12월 30일 작성이: Alvitt
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|