hobodon (호주부)님의 저널, 2021년 11월 21일

Dinner
680 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
2495 kcal 지방: 84.10g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 303.04g.   아침 식사: 팬케익 시럽, 오뚜기 버터 후레시, 일반 팬케익, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토머핀. 점심 식사: 단감, 일미무침, 콩잎, 어묵, 꽈리고추찜, 스크램블드 에그, 스팸 스팸 클래식, 현미밥. 저녁 식사: 요플레 오리지널 망고스틴, 조미김, 어묵, 총각김치, 현미밥. 더보기

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댓글 
호보돈님, 어쩜 이리도 한결 같을 수 있을까요? 언제나 리스펙트합니다👍👍👍 
2021년 11월 21일 작성이: harley1004
저도 헤라님 댓글에 공감백배요~^^😊👏👍  
2021년 11월 21일 작성이: sseona(재키짱)
저두 공감 만배!!! 
2021년 11월 21일 작성이: pooh4062
좋은 말씀 감사합니다 ☺️ 아시다시피… 냉장고에 든 게 저게 전부라서 ㅋㅋ 선택의 여지가 없습니다~ 게다가 오늘 오후 1박2일로 출장이라 냉장고가 더 비었네요 🤣  
2021년 11월 21일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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