신흥리민님의 저널, 2021년 11월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
2371 kcal 지방: 51.36g | 단백질: 186.28g | 탄수화물: 292.38g.   아침 식사: 군고구마, 오뚜기 난백. 점심 식사: 군고구마, 오뚜기 난백. 저녁 식사: 비비고 군교자, 오뚜기 난백, 삶은 계란, 신라면 신라면 건면. 간식/기타: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). 더보기

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