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예쁜 엄마곰
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2021년 10월 13일
예쁜 엄마곰님의 저널, 2021년 10월 13일
예쁜 엄마곰 님의 프로필
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2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.6 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
5.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 10월 13일:
803 kcal
지방: 22.02g | 단백질: 23.04g | 탄수화물: 126.67g.
아침 식사:
카누 카누 라떼.
점심 식사:
학교급식.
간식/기타:
크라운 뽀또.
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1769 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
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주 1.9 kg 증가하기
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