2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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2662 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 77.96g | 탄수화물: 218.70g.
아침 식사: 카누 카누, 멜론. 점심 식사: 닭갈비, 김치, 취나물, 밥. 저녁 식사: 프리코 스모크드치즈 디스크, 레드 식사용 와인, 카스 카스 라이트, 소주 소주, 김치볶음밥, 내장탕. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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