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허리 둘레 75cm
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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831 kcal
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지방: 16.49g | 단백질: 24.32g | 탄수화물: 152.39g.
아침 식사: Kellogg's 콘푸로스트, 우유. 간식/기타: 남양 프렌치카페 카페믹스, 우유, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 롯데 미니 찰식빵, 바나나. 더보기
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1372 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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