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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1773 kcal
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지방: 48.62g | 단백질: 182.70g | 탄수화물: 158.50g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 오뚜기 난백, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). 점심 식사: 바나나, 오뚜기 난백. 저녁 식사: 찹스테이크, 오뚜기 난백. 간식/기타: 빙그레 요맘때 프로즌요거트 딸기, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). 더보기
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