|
если завтра будет привес я убью себя 🙂🥲
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
|
675 kcal
|
지방: 16.04g | 단백질: 18.26g | 탄수화물: 116.29g.
아침 식사: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. 점심 식사: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. 저녁 식사: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Имбирь Маринованный, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Мираторг Овощи по-Деревенски . 간식/기타: Грейпфрут. 더보기
|
|
 댓글
2021년 08월 11일 작성이: lzoxes
|
Узники концлагеря питались на большее количество калорий. Вы же понимаете, что сокращаете себе годы жизни и гробите здоровье?
2021년 08월 11일 작성이: black_26
|
Пиздец, ты нахера такое творишь?! Ты умереть можешь
2021년 08월 11일 작성이: NSTYxB
|
Убей себя сегодня! Освободи место психически здоровым. 😉
2021년 08월 11일 작성이: lia-osteo
|
Вы же понимаете что если у вас привесы, это не значит что вы толстеете? При дефиците каллорий невозможен набор веса, это элементарная физиология. Просто задержалась вода, а задержаться она может вообще от чего угодно, даже от небольшого недосыпа. Я 4 месяца на дефиците и график моего веса это кривая со скачками вверх вниз каждый день, но в целом он стремиться вниз, я скинула 15 кг, видя привесы через день. Привесы это нормально, главное общий результат за неделю/месяц
2021년 08월 11일 작성이: lisoocanon
|
lia-osteo, призывы к смерти у нас стране это вообще то статья🤦♀️
2021년 08월 11일 작성이: lisoocanon
|
Ни жира ни белка? Сахар ложками ели?
2021년 08월 11일 작성이: Aliena Budaj
|
зачем же так жить в страхе... господи ну подумаешь привес или углеводы... на следующий день не делай так... это становится похоже на дурдом... может мне пора удалиться, клуб анарексиков с глазами полными страха перед углеводом🤦♀️
2021년 08월 11일 작성이: SlimKarina
|
Карина, вы не поняли. Человек жиров боится, катастрофически. Белок тоже занижен. Вы в дневник гляньте.
2021년 08월 11일 작성이: Aliena Budaj
|
какая же ты глупая зайка, наверное дохуя психически здорова, если желаешь смерти другим)))
2021년 08월 11일 작성이: consumer society
|
Сахар с белком местами бы поменять
2021년 08월 13일 작성이: Дарина Меринова
|
замечательные люди в комментариях, ну да, помочь не можем, лучше пооскорбляем. Писос простите уж
2021년 08월 18일 작성이: мистерр пенис
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|