서영 맘님의 저널, 2021년 07월 30일

하체피티받고 일가기전 프바로허기달래기ㅠ

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
909 kcal 지방: 18.87g | 단백질: 51.32g | 탄수화물: 131.85g.   점심 식사: Bell Plantation PB2 powdered peanut butter , 가농 단백이, 호밀빵. 저녁 식사: 일반 머핀, 시루떡. 간식/기타: BSN 프로틴 크리스피. 더보기

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