운동후55.7
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1417 kcal
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지방: 41.15g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 61.80g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 배추된장국, 쌈장, 상추, 허닭 프레시 닭가슴살 오리지널, 티오피 스위트아메리카노 (200ml). 저녁 식사: 소주 소주, 교촌 레드콤보, 카스 라이트. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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