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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1930 kcal
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지방: 27.46g | 단백질: 161.97g | 탄수화물: 268.77g.
아침 식사: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 바나나, 방울 토마토, 오뚜기 난백. 점심 식사: 잡곡밥, 소고기국밥. 저녁 식사: 신라면 신라면 건면, 오뚜기 난백. 간식/기타: 멜론, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). 더보기
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