Мать котов님의 저널, 2021년 06월 18일

еслиб вы только знали,ребята, как я счастлива что в брикете шоколадного мороженного от чистой линии всего 400 калорий, думаю насколько адекватно по обычным человеческим меркам сжирать каждое утро брикет мороженого к завтраку

улодилась сегодня наконец в 1900, также на два мороженых хватило~~~~

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
2115 kcal 지방: 107.12g | 단백질: 41.02g | 탄수화물: 246.40g.   아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арнаут Хлеб Чемпион, Майонез, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Torero Мини Вафли Шоколадные. 점심 식사: Heinz Соус Тар-Тар, Bounty Райский Ананас, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Наггетсы. 저녁 식사: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Куриные Наггетсы. 간식/기타: Макдоналдс Макфлурри Спелое Манго. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ох уж мороженое! Моя ежедневная борьба. Пока побеждает мороженое!  
2021년 06월 18일 작성이: Колькина Любимая.
Я полностью капитулировала🤣🤣🤣🤣сдалась мороженному вся🤣🤣 
2021년 06월 18일 작성이: Мать котов
зачем с ним бороться? летом без мороженого совсем грустно :( 
2021년 06월 18일 작성이: april2685
я из бананов делаю. очень вкусно, калорий мало и вкус можно какой угодно себе устроить 🤤 
2021년 06월 18일 작성이: ElenaPrekrasnaya28
Я люблю трубочки " как раньше", у чистой линии тоже вкусные трубочки))). Из бананов это не мороженое, максимум смузи холодный. Настоящий пломбир на сливках ничего не заменит, также как никакие ппизвращения не заменят оригинала. Я тоже ем😋  
2021년 06월 18일 작성이: ksy1978
Я вот тоже люблю трубочки. У чистой линии тоже, вроде, есть… может, стоит надеяться , что и там калорий немного…надо проверить) 
2021년 06월 19일 작성이: w5kscr84ck
Каждый день у меня эскимо. Не вижу проблемы даже в двух каждый день)))) 
2021년 06월 19일 작성이: Avory_anna
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 +7(915)-786-35-13 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
2021년 06월 19일 작성이: RitaZakirova63
Абсолютно адекватно))) Особенно если влазит в РСК)) Я вот по утрам на работе обжорку съедаю, кажный день 🤗иначе 2759 не набираю 😂 
2021년 06월 19일 작성이: КатеринаСи
Да, я тоже фанат мороженого. Нормальненько оно в норму калорий помещается  
2021년 06월 19일 작성이: Annika_V
пффф если влезает в норму, почему нет?) всем вкусного морожного)  
2021년 06월 19일 작성이: светулек-svetulek
Мать, я сама мороженое делаю. Нормальное такое, не пп-шное. Сливочный пломбир. Забиваю морозилку стаканчиками. Калорийность 250-260 на 100 грамм. Один стаканчик как раз стограммовый. Вообще вписать мороженое в рацион можно. И нужно если душа просит 🤗 
2021년 06월 19일 작성이: миска_молока
Вписать в рацион можно, конечно, что угодно. Я позволяю раз в неделю. Но, в борьбе за красивое тело, от сладкого ежедневно лучше отказаться, имхо 
2021년 06월 21일 작성이: АннэткаЯ
Anna_s76 очень грустно ща вас, меня мое тело устраивает даже с мороженным, шоколадом и шавермой вписанными в рацион  
2021년 06월 23일 작성이: Мать котов
Мать котов. Я не люблю сладости. И при этом целлюлит все равнр естт. А я его не люблю. Поэтому жалость тут не при чём.  
2021년 06월 23일 작성이: АннэткаЯ

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мать котов님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유