Lunch 770 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1955 kcal
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지방: 76.39g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 221.23g.
아침 식사: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 혼합 견과류. 점심 식사: 연어샐러드. 저녁 식사: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 고추장, 조미김, 매일 바이오 백도 요거트, 아귀, 현미밥. 간식/기타: 삶은 계란, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 혼합 견과류, 크라프트 싱글즈 치즈, 화이트 식사용 와인, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). 더보기
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댓글
아😍 연어샐러드~~왠지 빕스가 생각납니다!!가본지가 언젠지😂😂
2021년 06월 15일 작성이: sseona(재키짱)
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집 근처 상가에 롤로 라는 작은 샐러드샵입니다. 🥗 이렇게라도 풀을 챙겨먹으려구요. ㅎㅎ
2021년 06월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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