третий день ношусь как совраска, аш ноги отнимаются и третий день очень хочу есть и наедаю на 2600, на весах пока отвес, но точный я зафиксирую завтра, ещё и кд.... тфе завтра др, 75 кг не достигла, жаль, но и по 10 кг в месяц терять опасна надеюсь завтра на лопаться до треска, но дел куча 🤬🤬🤬
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
995 kcal
|
지방: 42.34g | 단백질: 26.66g | 탄수화물: 128.99g.
아침 식사: Невские Берега Торт "Крем-Брюле", Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хлеб Тостовый. 간식/기타: Ростик'c - KFC Мороженое "Летняя Фантазия". 더보기
|
|