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Puh noch 70kcal vom ETB übrig. Mal sehen was die Waage die nächsten Tage sagt.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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1629 kcal
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지방: 85.52g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 150.05g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Dulano Geflügel-Filetroulade, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Lidl Berner Würstel , Lidl Grillkäse, PUR Weiße Bohnensalat, Lidl Putenhacksteak, Chef Select Kräuterbaguette, Gemischter Salat mit Dressing, Homann Pellkartoffelsalat. 간식/기타: XOX Popcorn Karamell, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. 더보기
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