M2023님의 저널, 2021년 05월 1일

위험한 저녁식사가 있는 날의 아침

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
1408 kcal 지방: 46.74g | 단백질: 97.21g | 탄수화물: 75.08g.   아침 식사: 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소, 찐단호박, 닭가슴살. 점심 식사: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 찐단호박, 삶은 계란. 저녁 식사: 전복, 레드 식사용 와인. 간식/기타: 삶은 계란흰자, 피스타치오 너트, 삶은 계란. 더보기
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