2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1530 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 220.86g.
아침 식사: 티오피 스위트아메리카노 (200ml). 점심 식사: 야채샐러드, 김치, 우동, 카레라이스. 저녁 식사: 온리프라이스 모짜렐라 스틱치즈, 미역국수, 엽기떡볶이, 잔치국수, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 방울 토마토. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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