2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1912 kcal
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지방: 98.89g | 단백질: 115.99g | 탄수화물: 112.92g.
아침 식사: 마, 치마살. 점심 식사: CU 호유란, 덴마크치즈 인포켓치즈 트러플맛, 로아커 로아커웨하스 크림카카오. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 쇠고기 스테이크, 생맥주. 간식/기타: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 달걀, 햇반 햇반 (210g), 덴마크치즈 인포켓치즈 트러플맛. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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