|
как живут люди которые кушают на 600 калорий не представляю, не взяв с собой ни обед ни ужин я не взяла собой ещё и кошелек, думала помру. прискакала домой, сейчас наверну сосиску с макоронками и спать🤣🤣 в планах закупиться фунчезой, рисом и овощами, а ещё всякой кукурузой и горошком, ещё жуть как хочу кимчи, но где его взять это вопрос
пи. си. встала ради интереса на весы.. минус кило, но записывать не буду потому что взвешивание назначила на воскресенья
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
|
2446 kcal
|
지방: 86.94g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 365.54g.
아침 식사: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Геркулес Хлеб с Отрубями, Майонез, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина. 점심 식사: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 저녁 식사: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. 간식/기타: Bonte Bakery Кекс Ямайка, Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада. 더보기
|
|