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밥따윈 흥. 새싹은 고추장이 너무 많아서 1/2만. 차돌된장이 생각보다 매워1/2 윙과 닭봉튀김. 사랑해요 영양사님!!!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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2583 kcal
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지방: 129.55g | 단백질: 234.15g | 탄수화물: 142.57g.
아침 식사: 이훈 바로먹닭 마늘맛, 곰곰 케이준치킨 샐러드. 점심 식사: 초고추장, 알팔파 새싹, 비비고 차돌 된장찌개, 버펄로 윙, 열무김치, 버섯볶음. 저녁 식사: 버터, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 김치, 갈치구이. 간식/기타: 스키니피그 스키니피그 민트초코, BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛, 계란후라이, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 커클랜드 프로틴바 브라우니, 디카페인 커피, 키토랩 스테비아 초콜릿, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 아메리카노. 더보기
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