세상의지붕!님의 저널, 2021년 04월 6일

저녁
해물순두부찌개와 현미잡곡밥
오이무침과 집 반찬 😋

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
1305 kcal 지방: 36.94g | 단백질: 54.54g | 탄수화물: 193.09g.   아침 식사: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 용과, 프렌치 토스트와 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). 점심 식사: 모닝빵, Kurly's 리코타치즈 샐러드. 저녁 식사: 오이무침, 해표 도시락 김, 배추김치, 현미잡곡밥, 해물순두부. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall). 더보기

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댓글 
와.. 해물순두부찌개.. 저녁으로 닭가슴살채소 먹은 저는 웁니다 😭 
2021년 04월 6일 작성이: _All or Nothing_
와 저도 풀과 닭찌만 먹어서 눈이 막돌아가여😭😭 
2021년 04월 6일 작성이: hsw7770
제니님 흐스으님, 점심에 샐러드를 먹어서🥗 깊은 밤 죄송합니당 😂 
2021년 04월 6일 작성이: 세상의지붕!

     
 

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