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오늘 저녁, 야채 듬뿍 넣은 쭈꾸미솥밥🐙
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1198 kcal
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지방: 29.39g | 단백질: 51.30g | 탄수화물: 144.55g.
아침 식사: 샤니 생크림식빵, 사과 (껍질 제외), 오렌지. 점심 식사: 쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 애플 까망베르 샌드위치, 알리오올리오, 카푸치노. 저녁 식사: 깍두기, 배추김치, 김, 들기름, 배추된장국, 혼합 야채 (냉동), 현미잡곡밥, 쭈꾸미. 간식/기타: 매일유업 아몬드 브리즈, 짜장떡볶이. 더보기
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 댓글
세상님 오랜만이예요😄 사진 넘나 좋아요~🙆🏻♀️ 메뉴도요~🙃
2021년 02월 22일 작성이: _All or Nothing_
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Allornothing님, 다이어리는 계속 썼는데 사진은 오랜만이네요😊 쭈꾸미 솥밥해서 건강하게 저녁밥 먹었어요🐙
2021년 02월 22일 작성이: 세상의지붕!
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아이빌립~ 그댄 곁에없디만~🎶🎵🎶 세상님 우리 제니님은 allornothing보다 제니님으로 불리시는걸 좋아한답니당🤣🤣그나죠나...맛난 쭈꾸미솥밥....티비출연 비주얼~?! “한국인의 밥상”... 달래간장이랑 쇽쇽해서 먹고싶어요😋😋
2021년 02월 22일 작성이: hn_0605
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ㅋㅋㅋ hn님 감사해요~😘
세상님~ 제 닉넴 넘 길어서 적기 귀찮으실 거예요, 짧게 제니라고 불러주세요❤️
2021년 02월 22일 작성이: _All or Nothing_
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2021년 02월 22일 작성이: harley1004
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2021년 02월 22일 작성이: bomigrim
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hn님, 제니님, 그렇다면 긴 닉네임 대신 짧은 닉네임으로 할게요😄 달래를 못 구해서 그냥 간장에 먹었지마 쭈꾸미 팍팍 넣어서 맛있었어요👍🏻
2021년 02월 22일 작성이: 세상의지붕!
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엔젤님, 진짜 쉬운데 쭈꾸미를 뒤집었더니 비쥬얼이 늠 좋죠😄 들기름 한 바퀴 두르고 비볐어요:)
2021년 02월 22일 작성이: 세상의지붕!
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찬찬맘님, 솥밥이 밥만 딱 하나 신경쓰면 되서 편해요!
야채랑 쭈꾸미를 듬뿍 넣었더니 넷이 먹었는데 쌀 두 컵도 못 먹었어요😄 남은 밥은 주먹밥이나 볶음밥으로 새생명! 어린이들 있는 집 추천메뉴입니다😆
2021년 02월 22일 작성이: 세상의지붕!
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