세상의지붕!님의 저널, 2021년 01월 12일

저녁 😋
오랜만에 푸우욱 끓인 참치김치찌개
보리밥 적당히, 달걀찜, 김

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
1065 kcal 지방: 31.19g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 148.53g.   아침 식사: 치아바타, 아메리카노. 점심 식사: 풋사과. 저녁 식사: 달걀찜, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 보리밥, 참치김치찌개. 간식/기타: 서울우유 커피우유. 더보기
1313 kcal 운동: 필라테스 - 15 분, 휴식 - 15 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
김치찌개+달걀+김 : 3종 세트면 천하무적 😍🤩❤️ 아.. 찌개 먹고 싶네요😭 
2021년 01월 12일 작성이: _All or Nothing_
돼지고기김치찌개 자주 먹는데 참치로 한번 끓여야겠어요, 그 담백함이 참 좋은데 ^^ 
2021년 01월 12일 작성이: 해피레나
와.. 정말 맛나보여요!! 저 저녁 먹었는데 왜 꼬르륵....;;; 
2021년 01월 12일 작성이: bomigrim
Allornothing님, 찰떡궁합 밥상이죠☺️ 찬이 별로 없어도 이것만 있어도 충분하죠  
2021년 01월 12일 작성이: 세상의지붕!
K0207님, 저도 참치김치찌개는 오랜만인데 담백하고 가볍고 깔끔한 맛이 있어요☺️  
2021년 01월 12일 작성이: 세상의지붕!
찬찬맘님, 김치찌개 청국장찌개 된장찌개 이런 종류는 언제봐도 또 먹고 싶죠😄 
2021년 01월 12일 작성이: 세상의지붕!
쌀밥보다 보리밥에 찌게 넘넘 좋아요😍계란찜이랑 김까지 진짜 맛있어보여요 😋 
2021년 01월 12일 작성이: sseona(재키짱)
지붕님~ 식단 따뜻하고 정감있어요😍어제 저녁은한국인의밥상 찍으셨네요 :) 해외에서도 빛나는 한식사랑😚 나중에 코비드 벗어나면 이국적 피드도 많이많이 보여주셔요💕 오늘도좋은하루되시길~! 
2021년 01월 12일 작성이: choi choi 8
sseona님, 저 조합은 질리지 않는 조합인 것 같아요😄 환상의 짝꿍! 
2021년 01월 12일 작성이: 세상의지붕!
초이님, 코비드 가면 당장 발리부터 갈거여요🌴 현지식도 한국인 입맛에 맞는게 꽤 있어요 ㅎㅎㅎ 
2021년 01월 12일 작성이: 세상의지붕!

     
 

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