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346 kcal.....es ist aber die doppelte Menge von dem was ihr seht ! ...also das gleiche heute Abend nochmal essen oder Kcal halbieren!! 😉😋😋😋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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825 kcal
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지방: 12.11g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 118.34g.
아침 식사: Pomelo, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Aldi Trauben Kernlos. 점심 식사: Gut & Günstig Schlankwels Pangasius Filets, Champignons, Pellkartoffeln, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). 저녁 식사: Grandessa Swip Orange, Gut & Günstig Schlankwels Pangasius Filets. 간식/기타: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. 더보기
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 댓글
Boah, Du bist ja echt sparsam mit den Kalorien!
2021년 01월 6일 작성이: leezah79
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Ja, aber wirlich papp satt 👍
2021년 01월 6일 작성이: buecherwurm_02
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2021년 01월 6일 작성이: leezah79
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....und der Abend ist ja noch lang ...😉😂
2021년 01월 6일 작성이: buecherwurm_02
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