army-navy님의 저널, 2021년 01월 6일

차돌박이샐러드 700kcal

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
1375 kcal 지방: 93.11g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 19.00g.   점심 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 발사믹식초, 올리브기름, 메추리알, 방울 토마토, 양상추, 코스트코 차돌박이. 저녁 식사: 배추김치, 코스트코 그린빈, 삼겹살. 간식/기타: 딸기, 서울우유 생크림, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. 더보기
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