2020년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
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910 kcal
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지방: 23.00g | 단백질: 17.00g | 탄수화물: 159.00g.
점심 식사: 농심 매운 새우깡 (30g), 매일 요구르트. 저녁 식사: 트레비 탄산수, 이가자연면 ASMR 쫀득크림면. 간식/기타: 크라운 화이트하임 (16g). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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