De colación comeré 1 pera, y cena lo que me quedó del almuerzo más algún agregado que estoy pensando jaja
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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940 kcal
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지방: 33.38g | 단백질: 74.43g | 탄수화물: 86.30g.
아침 식사: Pan pita integral casero, Café Gold Café, Palta, Huevo Cocido. 점심 식사: Carne de Res, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Vivo Frutos Secos, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . 간식/기타: Peras. 더보기
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댓글
2020년 12월 17일 작성이: Barbaruli
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Graciass, estuvo muuy bueno jejej
2020년 12월 18일 작성이: aby.aml
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