다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
|
1762 kcal
|
지방: 69.62g | 단백질: 111.01g | 탄수화물: 207.09g.
아침 식사: 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 찐고구마, 삶은계란, 삶은 계란흰자, 사과. 점심 식사: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 파프리카, 영양떡, 고등어구이, 순두부. 저녁 식사: 파프리카, 찐고구마, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. 간식/기타: 영양떡, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|