가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
세상의지붕!
저널
2020년 12월 8일
세상의지붕!님의 저널, 2020년 12월 8일
세상의지붕! 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 12월 8일:
1155 kcal
지방: 41.94g | 단백질: 50.16g | 탄수화물: 147.92g.
점심 식사:
계란 치즈 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 귤.
저녁 식사:
쇠고기 미역국, 달걀찜, 배추김치, 보리밥.
간식/기타:
설탕, 카푸치노, 크라운 참 크래커.
더보기
1304 kcal
운동:
필라테스 - 17 분, 휴식 - 14 시간 43 분, 숙면 - 9 시간.
더보기
18명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
세상의지붕!님의 체중기록
전체 내역보기