|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
|
1998 kcal
|
지방: 102.03g | 단백질: 146.92g | 탄수화물: 134.25g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 풀무원다논 그릭요거트, 종근당건강 프리바이오틱스 프락토올리고당, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. 점심 식사: 오이무침, 양배추찜, 쌈장, 동원 마일드 참치, 현미밥. 저녁 식사: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림, BHC 뿌링클. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|