필수니님의 저널, 2020년 10월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
2588 kcal 지방: 101.54g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 254.01g.   아침 식사: 닭볶음탕, 찐만두 (고기류나 해물속). 점심 식사: 파리바게트 치즈볼, 김밥천국 김밥, 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 떡볶이, 빙그레 투게더 바닐라. 저녁 식사: 커클랜드 시그니춰 앤더슨 피넛버터 필드 프리첼, 샤인머스캣. 간식/기타: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 올리브 츄이스티. 더보기

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