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참치마요김밥! 쿠팡직구로 산 기다리고 기다리던 Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요네즈!! 마요네즈 먹으려고 참치 산 1인ㅋㅋㅋ 추석에도 출근하는 진정한 워커홀릭😢
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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1489 kcal
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지방: 112.14g | 단백질: 64.54g | 탄수화물: 61.12g.
아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 깻잎장아찌, 스크램블드 에그, 김, 그로서리서울 곤약현미밥, 동원 동원참치, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요. 간식/기타: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 혼합 견과류. 더보기
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1765 kcal
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운동:
근력 운동 - 1 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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