|
Unos días más que otros el abdomen se ve más plano hoy no coopero 😅 esta vez estoy haciendo las cosas distintas y disfruto el proceso estoy compartiendo en mi Instagram itsbellahuerta con cariño y trasparencia las cosas como son vamos apoyarnos ehhha
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
|
1750 kcal
|
지방: 40.49g | 단백질: 180.25g | 탄수화물: 179.66g.
아침 식사: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. 저녁 식사: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero). 간식/기타: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. 더보기
|
|
 댓글
2020년 09월 14일 작성이: DANTE HDZ
|
2020년 09월 14일 작성이: bella_huerta
|
Cuesta!!! Lo normal pero hay que esforzarse.... aunque llega el momento de que uno lo disfruta
2020년 09월 14일 작성이: wolter77
|
|
|
Gracias por seguirme yo igual sigo a todos de regreso a algunos todavía no me responden la solicitud 🤷🏻♀️
2020년 09월 15일 작성이: bella_huerta
|
Todo lo comparto en mi Instagram si gustan mirar es itsbellahuerta gracias
2020년 09월 15일 작성이: bella_huerta
|
2020년 09월 16일 작성이: Gumalo73
|
wooo, que porcentaje de grasa tienes?
2020년 09월 18일 작성이: Cinthya.A
|
me gustan tus músculos! 😍, un cuerpo definido (no huesudo), se ve tan bonito.
2020년 09월 18일 작성이: grisha rodriguez
|
Gracias ahorita tengo un 20%
2020년 09월 19일 작성이: bella_huerta
|
Cosita bella, cosita hermosa, cosita bien hecha *w*
2020년 09월 19일 작성이: abelmumakil
|
2020년 09월 19일 작성이: bella_huerta
|
2020년 09월 24일 작성이: mely054
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|