|
Суп-типа гуляш с тыквой, печенью, фасолью и хреном!!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
|
1092 kcal
|
지방: 35.10g | 단백질: 118.12g | 탄수화물: 70.18g.
아침 식사: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Свежая, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Олейна Масло Растительное , Петелинка Перепелиное Яйцо, Ультрамарин Тунец Кусочками. 점심 식사: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Распак Картофельный Крахмал, Пятерочка Лимон, ООО Дельта Творог 2% (Белорусское Качество), Яйцо Куриное. 저녁 식사: Uni Dan Хрен Столовый, Сердце Куриное, Куриная Печень, Лента Фасоль Стручковая Резаная, Тыква. 간식/기타: Madre Labs Matcha+Collagen, Madre Labs Collagenup California Gold Nutrition, Семейные Секреты Томатная Паста, Свой Урожай Чёрная Смородина, Замороженная Вишня, Jarrow Formulas Pea Protein. 더보기
|
|
 댓글
Подскажите пожалуйста, как Вы считаете бжу в супе?
Обожаю первые блюда, но ума не приложу как их записывать в FS.
|
Просто вписываю каждый ингридиент в сыром виде и весе и все. Воду не считаю вообще никогда. Соль, перец тоже. А вот хрен был консервированной заправкой, поэтому посчитала.
2020년 09월 14일 작성이: Zhanna_Paeonia
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|