언제나_봄님의 저널, 2020년 08월 30일

일요일의 저녁🥤BBC스무디
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점심 메뉴 중에 뭐가 이리도 포만감을 유지해 줄까요? 덕분에 오늘 저녁은 스무디로 가볍게 마무리합니다!!

➰얼린바나나, 블루베리, 양배추, 팥소, 유청, 코코넛워터

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
1336 kcal 운동: 실내걷기 - 1 시간, 설거지 - 30 분, 요리 - 40 분, 앉아있기 - 6 시간, 폼롤러 스트레칭 - 30 분, 숙면 - 3 시간   31 분, 휴식 - 11 시간   49 분. 더보기

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댓글 
빵이요!!!!!😍😛❤️ 
2020년 08월 30일 작성이: jenny3088
BBC 뉴스로 봤어요 순간 ㅎㅎ 편안한 밤 보내세용! 
2020년 08월 30일 작성이: 몸짱젊줌마
건강한 맛 같아요😋 
2020년 08월 30일 작성이: 몰라영

     
 

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